Клуб по прыжкам в воду Мидзуки находится на грани закрытия из-за финансовых трудностей, которые ставят его существование под угрозу. Чтобы спасти ситуацию, в команду приходит новый тренер, Асаки Кайоко. Она принимает на себя непростую задачу — вдохнуть новую жизнь в клуб и помочь хотя бы одному из спортсменов попасть в состав олимпийской сборной. У каждого из молодых атлетов — Фуджитани, Сакаи и Окицу — свое видение и отношения к этому спорту. Фуджитани, например, жаждет покорить высоты и доказать всем свою ценность, в то время как Сакаи рассматривает прыжки в воду как способ уйти от проблем в своей жизни. Окицу, в свою очередь, искренне увлечен этой дисциплиной, но терзается сомнениями и переживает из-за давления, которое накладывает грядущий отбор. Каждый из спортсменов сталкивается с личными испытаниями, преодолевая не только физические преграды, но и внутренние страхи. Кайоко, понимая, что у команды есть потенциал, старается раскрыть его и научить ребят работать вместе, несмотря на их различия. С каждой тренировкой они не только совершенствуют свои навыки, но и открывают в себе глубинные чувства, которые проявляются как в спортивной жизни, так и за ее пределами. Постепенно юные прыгуньи начинают осознавать, что спорт — это не только о победах и медалях, но и о поддержке, дружбе и самопознании. Чем ближе они подходят к заветной мечте о Олимпийских играх, тем больше понимают, что для достижения успеха нужно не только работать над собой, но и поддерживать друг друга, доверять друг другу. Фильм переносит зрителей в захватывающий мир прыжков в воду, где воля к победе, стремление к мечте и внутренние конфликты спортсменов становятся не просто фоновой историей, а важными компонентами их жизни. Параллельно разворачивается драма о выборе и преодолении, что делает путь к Олимпиаде по-настоящему особенным для каждого из них.